Chroniques.

S’affirmer et oser dire non – Chronique

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« S’affirmer et oser dire non », Christel Petitcollin, 2003, 96 pages. ACHETER « S’AFFIRMER ET OSER DIRE NON » ! Bonne lecture ! 🙂 Chronique et résumé du livre « S’affirmer et oser dire non ». Introduction – Un cocktail détonnant : Doute, Peur, Culpabilité Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à dire « non » et notamment de toutes les conséquences négatives. D’autres ne font pas forcément le lien entre leur mal-être et ce manque d’affirmation de soi. D’une manière générale, les gens qui ne savent pas s’affirmer s’enferment dans un cercle vicieux. Cercle vicieux qui est constitué de trois clés : doute, peur… Lire la suite »S’affirmer et oser dire non – Chronique

Vaincre la dépendance affective – Chronique

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« Vaincre la dépendance affective » De Sylvie Tenenbaum, 2010, 336 pages. ACHETER LE LIVRE « VAINCRE LA DÉPENDANCE AFFECTIVE » Bonne lecture ! 🙂 « Vaincre la dépendance affective » – Chronique Partie 1 : Une pathologie du lien Tous les êtres humains ont besoin de nourriture affective mais ce besoin ne dénote pas nécessairement d’une dépendance pathologique. Celle-ci n’existe que chez les individus affectivement carencés où on peut y voir des traits communs à la toxicomanie. Car finalement, se noyer dans l’amour en devenant étranger à soi-même, c’est comme se noyer dans les drogues qui modifient les états de conscience. L’autre au final n’est pas aimé… Lire la suite »Vaincre la dépendance affective – Chronique